IMG-LOGO


× Education Board Education Board Result Rajshahi Education Board Rajshahi University Ruet Alexa Analytics Best UK VPN Online OCR Time Converter VPN Book What Is My Ip Whois
নিউজ স্ক্রল
মান্দায় অভিনব কায়দায় কিশোরকে অপহরণের চেষ্টা, আটক ২অস্কারজয়ী অভিনেতা জিন হ্যাকম্যান ও তার স্ত্রীর লাশ মিলল বাসায়আরএমপিতে নারী, শিশু, বয়স্ক ও প্রতিবন্ধী সার্ভিস ডেস্ক বিষয়ক কর্মশালানাচোলে বিদ্যালয়ে বিদায়-বরণ অনুষ্ঠিতপুঠিয়ায় পৌরসভায় দীর্ঘদিন ধরেহাটের সংস্কার এবং উন্নয়নমূলক কাজ হয় নাপোরশায় উপজেলা আ’লীগ নেতা বুলবুল আটকব্যাডমিন্ট দ্বৈত প্রতিযোগীতায় জাতীয় পর্যায়ে চ্যাম্পিয়ন ফুলবাড়ীর সাদমান সামির ও সাদাব হোসেন সাব্বিরকুষ্টিয়ায় উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তার বিরুদ্ধে ঝাড়ু মিছিলবেক্সিমকোর শ্রমিক-কর্মকর্তাদের পাওনা পরিশোধ শুরু ৯ মার্চইউক্রেন ন্যাটোতে যোগদানের আশা ছেড়ে দিতে পারে’দেশের প্রয়োজনে সেনাসদস্যদের সর্বোচ্চ দায়িত্ব পালনে প্রস্তুত থাকতে হবে: সেনাপ্রধানকুষ্টিয়া জেলা আইনজীবী সমিতির সভাপতি হারুনুর রশিদ, সম্পাদক শাতিল মাহমুদ‘গণঅভ্যুত্থানের অর্জন নস্যাতের ষড়যন্ত্র চলছে’তানোরে দরগাডাঙ্গা স্কুলে বিদায় বরণবাঘায় আইন-শৃঙ্খলাসহ রমজানে দ্রব্যমূল্যে স্বাভাবিক রাখার লক্ষ্যে সভা
Home >> টপ নিউজ >> লাইফস্টাইল >> আইসক্রিম নয়, শরীর ঠাণ্ডা রাখবে চা

আইসক্রিম নয়, শরীর ঠাণ্ডা রাখবে চা

ধূমকেতু নিউজ ডেস্ক : চৈত্র শেষ তবু কমার কোন লক্ষণ তো নেই বরং বেড়েই চলেছে তাপদাহ। ঢাকাবাসী বৃষ্টির দেখা পেতে দীর্ঘ অপেক্ষার প্রহর গুনছে। কিন্তু তা ফাঁকি দিয়ে ক্রমশ বাড়িয়ে চলেছে তাপমাত্রার পারদ। মাথার উপর চড়া রোদ। বাড়ছে অস্বস্তি। গরম থেকে স্বস্তি পেতে অনেকেই তাই ইফতারে চুমুক দিচ্ছেন বিভিন্ন ঠাণ্ডা পানীয়তে। স্বাদ নিচ্ছেন আইসক্রিমের। তাতে কী মিলছে উপকার?

আইসক্রিম, ঠাণ্ডা পানীয়তে চিনির পরিমাণ অনেক বেশি থাকে। সাময়িক ভাবে স্বস্তি দিলেও এগুলো শরীরের জন্য একেবারেই স্বাস্থ্যকর নয়। ওজন বৃদ্ধির আশঙ্কাও থেকে যায়।

তাই গ্রীষ্মে শরীর ঠাণ্ডা করতে বেছে নিতে পারেন ‘চা’। সুস্থ থাকতে অনেকেই অবশ্য গরমকালে চা এড়িয়ে চলেন। তবে এই চা শরীর ভিতর থেকে ঠাণ্ডা রাখে।

তবে চলুন দেখে নেওয়া যাক কী ভাবে বানানো যায় এই ‘সামারকুল টি’-

উপকরণঃ- পানি: দেড় কাপ, লবঙ্গ: ২টি, এলাচ গুঁড়া আধ চা চামচ, ধনে আধ চা চামচ, জিরা আধ চা চামচ।

প্রণালী

দেড় কাপ পানিতে দুটি লবঙ্গ, এলাচ গুঁড়ো, আধ টেবিল চামচ ধনে, আধ টেবিল চামচ জিরা মিশিয়ে ৫-১০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। চাইলে অল্প চিনি মিশিয়ে নিতে পারেন। ফুটে এলে ছেঁকে নিন। রোজ নিয়ম করে এই চা খেলে শরীর ভিতর থেকে ঠাণ্ডা থাকবে।

গরমে বমি বমি ভাব, বেশি ঘাম হওয়ার ফলে দুর্বলতা দেখা দেয়। রোজ ইফতারের পর একবার এই চা খেতে পারেন।

ধূমকেতু নিউজের ইউটিউব চ্যানেল এ সাবস্ক্রাইব করুন

প্রিয় পাঠকবৃন্দ, স্বভাবতই আপনি নানা ঘটনার সাক্ষী। শেয়ার করুন আমাদের। যেকোনো ঘটনার বিবরণ, ছবি, ভিডিও আমাদের ইমেলে পাঠিয়ে দিন এই ঠিকানায়। নিউজ পাঠানোর ই-মেইল : [email protected]. অথবা ইনবক্স করুন আমাদের @dhumkatunews20 ফেসবুক পেজে । ঘটনার স্থান, দিন, সময় উল্লেখ করার জন্য অনুরোধ করা হলো। আপনার নাম, ফোন নম্বর অবশ্যই আমাদের শেয়ার করুন। আপনার পাঠানো খবর বিবেচিত হলে তা অবশ্যই প্রকাশ করা হবে ধূমকেতু নিউজ ডটকম অনলাইন পোর্টালে। সত্য ও বস্তুনিষ্ঠ সংবাদ নিয়ে আমরা আছি আপনাদের পাশে। আমাদের ইউটিউব সাবস্ক্রাইব করার জন্য অনুরোধ করা হলো Dhumkatu news

সকল সংবাদ

February 2025
M T W T F S S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728