IMG-LOGO

রবিবার, ২৪শে সেপ্টেম্বর ২০২৩ খ্রিস্টাব্দ
৯ই আশ্বিন ১৪৩০ বঙ্গাব্দ, ৮ই রবিউল আউয়াল ১৪৪৫ হিজরি

× Education Board Education Board Result Rajshahi Education Board Rajshahi University Ruet Alexa Analytics Best UK VPN Online OCR Time Converter VPN Book What Is My Ip Whois
Home >> লাইফস্টাইল >> চুল পড়া রোধে ৭ পরামর্শ

চুল পড়া রোধে ৭ পরামর্শ

ধূমকেতু নিউজ ডেস্ক : ঋতুবদলের সময়ে চুল পড়া, আগা ফাটা, রুক্ষ হয়ে যাওয়াসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। চুল পড়া রোধ করতে সূর্যের তাপ, বৃষ্টির পানি কিংবা দূষণ থেকে চুলকে বাঁচাতে হবে। এ ছাড়া অযত্ন ও প্রয়োজনীয় পুষ্টির চুল পড়ে যেতে পারে।

চুল পড়া রোধে কী করবেন?

১. চুল পড়া কমাতে নির্দিষ্ট সময় পর পর আগা ছেঁটে ফেলতে হবে। এতে আগা ফাটা রোধ হবে ও চুল দ্রুত বাড়বে।

২. শ্যাম্পু শেষে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন ও ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

৩. হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার না করে প্রাকৃতিক বাতাসে চুল শুকানো সবচেয়ে ভালো।

৪. মধু, ডিম, অ্যালোভেরা, মেথির মতো প্রাকৃতিক উপাদানের তৈরি হেয়ারপ্যাক সপ্তাহে একবার ব্যবহার করতে পারেন।

৫. চুলে নিয়মিত নারিকেল তেল ব্যবহার করুন। কয়েক ধরনের তেল একসঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করলেও ভালো ফল পাবেন।

৬. ভেজা চুল আঁচড়াবেন না। যদি আঁচড়াতে হয় তবে মোটা দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করুন।

৭. ভিটামিন এ, বি, সি ও ই, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, জিংক ও ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খান।

ধূমকেতু নিউজের ইউটিউব চ্যানেল এ সাবস্ক্রাইব করুন

প্রিয় পাঠকবৃন্দ, স্বভাবতই আপনি নানা ঘটনার সাক্ষী। শেয়ার করুন আমাদের। যেকোনো ঘটনার বিবরণ, ছবি, ভিডিও আমাদের ইমেলে পাঠিয়ে দিন এই ঠিকানায়। নিউজ পাঠানোর ই-মেইল : dhumkatunews20@gmail.com. অথবা ইনবক্স করুন আমাদের @dhumkatunews20 ফেসবুক পেজে । ঘটনার স্থান, দিন, সময় উল্লেখ করার জন্য অনুরোধ করা হলো। আপনার নাম, ফোন নম্বর অবশ্যই আমাদের শেয়ার করুন। আপনার পাঠানো খবর বিবেচিত হলে তা অবশ্যই প্রকাশ করা হবে ধূমকেতু নিউজ ডটকম অনলাইন পোর্টালে। সত্য ও বস্তুনিষ্ঠ সংবাদ নিয়ে আমরা আছি আপনাদের পাশে। আমাদের ইউটিউব সাবস্ক্রাইব করার জন্য অনুরোধ করা হলো Dhumkatu news