IMG-LOGO

শুক্রবার, ১৮ই জুলাই ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ

১ই কার্তিক ১৪৩২ বঙ্গাব্দ, ২৩ই মহররম ১৪৪৭ হিজরি

× Education Board Education Board Result Rajshahi Education Board Rajshahi University Ruet Alexa Analytics Best UK VPN Online OCR Time Converter VPN Book What Is My Ip Whois
নিউজ স্ক্রল
কুষ্টিয়ায় লটারি চলাকালে হট্টগোল, ওএমএস ডিলার নিয়োগ স্থগিতগাজায় ইসরাইলের হামলা, আরও ৯৪ ফিলিস্তিনি নিহতজুলাই যোদ্ধাদের উপর হামলার প্রতিবাদে বাগমারায় জামায়াতের বিক্ষোভ মিছিল ও প্রতিবাদ সভাঅধ্যাপক সাত্তারকে ফুলেল শুভেচ্ছা জানালো মনোবিজ্ঞান বিভাগের প্রাক্তন শিক্ষার্থীরাবাঘায় জালিয়াতি করে নিয়োগের চেষ্টা মামলায়সভাপতি-অধ্যক্ষসহ তিনজন রিমান্ডেরাজশাহী বোর্ডের অধীনে-সর্বোচ্চ ১২৬৫ নম্বর পেয়েছেন বাঘা উপজেলার ঋতুগোপালগঞ্জে নিষিদ্ধ আওয়ামী লীগ ও ছাত্রলীগের তাণ্ডবের প্রতিবাদ ও নিন্দা গণঅভ্যুত্থান ২৪ চেতনা পরিষদের‘গোপালগঞ্জে নাহিদদের ওপর হামলার নির্দেশদাতা ‘ডেভিল রানী’ হাসিনা’রাজশাহী মহানগরীতে বিশেষ অভিযানে ৪ জনসহ অন্যান্য অভিযোগে গ্রেপ্তার ৩৮ জনমহাদেবপুরে শিক্ষার্থীদের বই পড়ায় উদ্বুদ্ধকরণ বিষয়ক মতবিনিময় সভাগোমস্তাপুরে জমি নিয়ে দুপক্ষের সংঘর্ষে আহত-৩০মান্দায় জুলাই গণঅভ্যুত্থান বর্ষপূর্তিতেগ্রাফিতি ও চিত্রাঙ্কণ প্রতিযোগিতাপুঠিয়ায় শহীদ দিবসে অর্ধনমিত হয়নি জাতীয় পতাকা!ইসলামী ব্যাংকের চেয়ারম্যানের পদত্যাগ‘কর্মসূচিতে অসতর্কতা গণতন্ত্রবিরোধীদের সুযোগ দেবে’
Home >> লাইফস্টাইল >> হাড় ক্ষয় রোগের উপসর্গ ও চিকিৎসা

হাড় ক্ষয় রোগের উপসর্গ ও চিকিৎসা

ধূমকেতু নিউজ ডেস্ক : হাড় ক্ষয় হলে সাধারণত হাড়ের ঘনত্ব কমে যায়। অস্টিওপরোটিক হাড় অনেকটা মৌচাকের মতো হয়ে যায়। এতে হাড় ঝাঁজরা বা ফুলকো হয়ে যায় এবং দ্রুত ভেঙে যাওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়। মারাত্মক হাড় ক্ষয়ে হাঁচি বা কাশি দিলেও তা ভেঙে যেতে পারে।

সাধারণত ৫০ বছরের পর থেকে এই রোগের উপসর্গগুলো দেখা দেয়। পুরুষ বা নারীর দেহের হাড় সাধারণত ২৮ বছর বয়স পর্যন্ত ঘনত্বে বাড়ে; ৩৪ বছর পর্যন্ত তা বজায় থাকে। এর পর থেকে হাড় ক্ষয় হতে থাকে।

হাড় ক্ষয়ের উপসর্গ

প্রথমে হাড় ক্ষয়ের তেমন কোনো লক্ষণ দেখা দিতে নাও পারে। কোমরে বা পিঠে বা অন্য কোথাও ব্যথা হতে পারে ব্যথা নাও কমতে পারে।

কারও কারও দৈহিক উচ্চতা কমে যাবে, কুঁজো হয়ে যাওয়া বা সামনে ঝুঁকে থাকা। সঙ্গোপনে ঘটে যাওয়া সবচেয়ে মারাত্মক ব্যাপার হলো– মেরুদণ্ডে ফাটল বা চিড় ধরা এবং ঠুনকো আঘাতেই হাড় ভাঙা।

হাড় ক্ষয় রোধে করণীয়

নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্টেরয়েডসহ ক্ষতিকারক ওষুধ সেবন থেকে বিরত থাকা, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া, ধূমপান ত্যাগ ও প্রয়োজনে পরিমিত ক্যালসিয়াম সেবন করা।

চিকিৎসা

এ রোগে প্রধান ও প্রথম পদক্ষেপ হচ্ছে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া ও ঝুঁকি শনাক্তকরণ। সম্ভব হলে তা রহিত করা। বেশি ওষুধ পাওয়া যায় সেগুলোর কোনো একটি নির্দিষ্ট রোগীর জন্য প্রযোজ্য হতে পারে।

লেখক: হরমোন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ
সহকারী অধ্যাপক, এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগ,
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।

ধূমকেতু নিউজের ইউটিউব চ্যানেল এ সাবস্ক্রাইব করুন

প্রিয় পাঠকবৃন্দ, স্বভাবতই আপনি নানা ঘটনার সাক্ষী। শেয়ার করুন আমাদের। যেকোনো ঘটনার বিবরণ, ছবি, ভিডিও আমাদের ইমেলে পাঠিয়ে দিন এই ঠিকানায়। নিউজ পাঠানোর ই-মেইল : [email protected]. অথবা ইনবক্স করুন আমাদের @dhumkatunews20 ফেসবুক পেজে । ঘটনার স্থান, দিন, সময় উল্লেখ করার জন্য অনুরোধ করা হলো। আপনার নাম, ফোন নম্বর অবশ্যই আমাদের শেয়ার করুন। আপনার পাঠানো খবর বিবেচিত হলে তা অবশ্যই প্রকাশ করা হবে ধূমকেতু নিউজ ডটকম অনলাইন পোর্টালে। সত্য ও বস্তুনিষ্ঠ সংবাদ নিয়ে আমরা আছি আপনাদের পাশে। আমাদের ইউটিউব সাবস্ক্রাইব করার জন্য অনুরোধ করা হলো Dhumkatu news

সকল সংবাদ

July 2025
M T W T F S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930